Как накачать руки, не посещая спортзал: эффективные домашние упражнения
Руки часто становятся зоной комплексов из-за дряблости, отсутствия рельефа или лишнего веса, но это легко исправить.

Руки часто становятся зоной комплексов из-за дряблости, отсутствия рельефа или лишнего веса, но это легко исправить.
Всем надоели жесткие рамки и универсальные советы, поэтому тема здоровья перестает быть набором модных запретов и превращается в персональную систему заботы о себе….
Новый год всегда подкрадывается как-то слишком быстро. Даже с самыми дисциплинированными людьми случается, что до боя курантов считанные часы а подарок еще не найден….
Короткий зимний день — испытание не только для организма, но и для домашнего пространства.
Впереди — новогодние каникулы, и многие уже планируют путешествие. Небольшая, но действенная бьюти–аптечка — обязательный спутник каждого туриста….